今天要介紹這本書：這樣喝就會瘦！1天3杯超神效咖啡瘦身法
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這樣喝就會瘦！1天3杯超神效咖啡瘦身法內容描述:
這本書大致的內容整理如下：
被視為健康大敵的咖啡竟然可以幫助減肥！？
一天喝3杯，還可以抵抗某些疾病！？
什麼是咖啡瘦身法？咖啡瘦身法就是借助「綠原酸」來控制體重的的減肥方法。綠原酸是咖啡豆成分中占了10％的化合物，有十多種，具有抗氧化、抗癌功效，以及其他各種作用，它能促進胰島素分泌，使血糖下降，繼而抑制糖尿病發作。如今，咖啡研究日新月異，科學家發現綠原酸可以抑制血糖上升，阻礙脂肪與糖分的吸收，達到持續燃燒脂肪的功效，為我們打造容易變瘦的體質。1天喝3杯美味的咖啡，就能讓體內的綠原酸活躍到最大限度，是聰明的健康法！
喝了第1杯，讓您不會吸收脂肪和糖分！喝了第2杯，血糖不會上升喔！喝了第3杯，脂肪更容易燃燒了！透過本書的專家研究心得，以及實踐「咖啡減肥法」的見證人，提供你喝咖啡減肥、又不傷害身體的祕訣！
這樣喝就會瘦！1天3杯超神效咖啡瘦身法這本書的作者與出版社如下:
作者： 小田原雅人/監修
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- 原文作者：Odawara Masato
- 譯者：蘇暐婷
- 出版社：台灣東販
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- 出版日期：2015/02/28
- 語言：繁體中文
作者： 小田原雅人/監修
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